Der schmeckt nach mehr, es reicht aber einer pro Person. Im Originalrezept waren Essiggurken statt Jalapenos enthalten. Wir wollten es würziger. Ich habe mich nicht getraut, den Wrap für das Bild aufzuschneiden. Zutaten: (4 Wraps) …
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Kategorie: Hauptspeise
Falafel aus der Heißluftfriteuse
Bis dato sind meine Falafel immer nicht so toll geworden. Sie sind im Fritierfett zerfallen. So geht es nun ganz bequem und schnell. Zutaten: 240 g Kichererbsen Glas oder Dose 1 kleine Knoblauchzehe 1/2 Zwiebel 1 TL Paprikapulver 1/2 TL Kreuzkümmel optional 20 g Mehl …
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Hähnchen süß-sauer von Emmi kocht einfach
Stöbert gerne mal auf der oben genannten Seite. Dort sind echt sehr viele leckere und einfache Gerichte. Elisabeth war ganz begeistert von dem Gericht. Zutaten: 500 g Hähnchenbrustfilets 1 Dose Ananasstücke, klein – Abtropfgewicht 140 g, Wichtig: Ananassaft auffangen! 2 Frühlingszwiebeln – mit Grün …
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Carbonara-Kuchen, Jamie Oliver
Ich liebe Jamie Oliver Rezepte. Sind immer einfach und megalecker. Die Menge schaut etwas wenig aus, sättigt aber enorm. Einfach einen frischen Salat dazu. Fertig. Zutaten: 300 g Spaghetti Olivenöl 100 g Hartkäse (z. B. …
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Hähnchenbällchen mit Sesam aus der Heißluftfritteuse Jamie Oliver
Wie ihr seht, ist das Kochbuch fleißig im Einsatz. Hat auch unserer Jugend sehr gut geschmeckt. Werde es sicher auch einmal mit Garnelen ausprobieren. Zutaten: (2 Personen) 1 rote Chili ½ Bund Koriander 2 Knoblauchzehen …
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Roulade mit Feta und Oliven
Rouladen mal anders. Schmeckt so richtig nach Sommer, Zutaten: 30 g Oliven ½ Bund Petersilie 4 Rinderrouladen (à ca. 180 g) 200 g Feta Salz Pfeffer 2 EL Öl 300 ml trockener Rotwein 600 ml …
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Pak Choi mit Limette aus der Heißluftfritteuse Jamie Oliver
Wie ihr seht, sind mein neue Spielzeug und Kochbuch rege im Einsatz. Spannende Beilage. Für 2 Personen: 2 Pak Choi längs viertel, 1 Biolimette halbieren und beides in die Heißluftfritteuse legen und mit etwas Öl …
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Kalbsrahmgulasch
Kalbsgulasch ist einfach die Königsklasse, superzart. Das Rezept war für 4 Personen, wir haben es fast zu zweit gegessen. Mit reichlich Beilagen sollte es für 3 reichen. Zutaten: 1 kleine Zwiebel 600 Kalbsgulasch Salz, Pfeffer …
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Gochujang-Spitzkohl Jamie Oliver
Ich habe mir das Kochbuch von Jamie Oliver zur Heißluftfritteuse gekauft und hier ein spannende Beilage. Passt gut zu Fisch und Huhn. Die Paste ist gut scharf, man kann sicher auch andere Chilipasten verwenden. Reicht …
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Gemüsenudeln mit Bolognese
Langsam wird die Diät etwas zäh. Bei diesem Rezept habt ihr aber richtig viel auf dem Teller. Im Vergleich zum Originalgericht habe ich aber die Zucchini reduziert. Zutaten: (2 P) 1 große Zucchini 3 dicke …
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